




CE QUE NOUS N'AURIONS PAS DU FAIRE :
Aussitôt arrivé à "San Pedro de Atacama", nous sommes allés en Bolivie (à plus de 4.000 mètres d'altitude) sans acclimatation. Ca s'est bien fini mais Anne-Marie a eu mal à la tête et des nausées pendant deux jours. Elle ,'est allée mieux que lorsque nous sommes repassés sous les 3.500 m d'altitude ! Le mal de l'altitude peut se révéler très dangereux (voir même mortel : œdème pulmonaire) et ce n'est pas un maté de coca qui vous protégera (si ce n'est que ça vous fait boire et que ça aide un peu). Quant aux feuilles de coca, elles auraient un effet euphorisant qui masquerait les effets du mal de l'altitude sans le guérir
.
Deux jours après notre excursion en Bolivie, nous repassions au-dessus de 4.000 m d'altitude et nous n'avons pas ressenti le moindre problème. Notre conseil : avant de grimper pour plusieurs jours au-dessus de 3.500 m, passez y au moins une demi-journée et redescendez. Ce n'est qu'une petite acclimatation à l'altitude qui pourra vous aider, même si elle peut s'avérer insuffisante.

"Sol de Mañana" en Bolivie : 4.800 m (altitude du Mont Blanc)






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